健康づくり教室（6月）

６月２７日（木）１０時より富岡北部町内会会館にて開催された健康づくり教室の様子です。暑い日が続いています。熱中症対策は大丈夫でしょうか？暑さに負けない体づくりも重要です！日常的に適度な運動、適切な食事、十分な睡眠をとるようにしましょう。今日の体操も笑って汗をかいて、水分も十分とりました。（参加人数１５人）