健康づくり教室（9月）

9月28日（木）１０時より富岡北部町内会館にて健康づくり教室が開催されました。今日からしばらくの間先生が変わります。新しい先生に皆さん少し緊張していますか？健康寿命を延ばすためには、食事、運動、社会参加が大事になります。そして笑うこと。今日もいっぱい笑って筋トレストレッチ‼帰りには身長が伸びているかもしれないですね。（13名参加）