７月２７日（木）１０時より町内会館にて健康づくり教室が開催されました。今日はモニターを見ながら新しい体操に挑戦しました。金沢区オリジナル体操かもめ体操です。「われは海の子」の曲に合わせてゆっくり動かします。座位と立位があり、どこの筋肉を使っているかの解説もありました。また、金沢区の盆踊り「よこはま金沢音頭」をYouTubeで楽しみました。
上記の画面をタップするとかもめ体操の動画がご覧になれます。（横浜市金沢区ホームページ内→YouTube）
